Блог Школы мастеров массажа

Все рубрики
Постизометрическая релаксация мышц

Постизометрическая релаксация мышц

Начать обучение можно бесплатно, записавшись на первый пробный урок! Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – мягкая мануальная методика расслабления мышц, направленная на уменьшение мышечного тонуса и снятия  боли в мышечно-связочном аппарате. ПИР избавляет от мышечных спазмов, мышечно-фасциальной ригидности и временного ограничения подвижности суставов, уменьшает боль и стимулирует афферентную иннервацию. ПИР может применяться как самостоятельный метод лечения
Читать полностью