Почему важен комплексный подход к массажу лица и шеи

Массаж лица и шеи — это не просто приятная процедура, а важный элемент ухода за здоровьем и внешним видом. Комплексный подход к массажу позволяет эффективно бороться с признаками старения, улучшать тургор кожи и общее самочувствие. В этой статье мы разберём, почему важно учитывать все аспекты и зоны при проведении массажа лица и шеи.

Содержание:                                                                                                         

Как формируются носогубные складки

Носогубные складки — это результат комплексного взаимодействия нескольких мышц. На их формирование влияют шесть основных мышц:

  1. Мышца, поднимающая крыло носа и верхнюю губу.
  2. Мышца, поднимающая верхнюю губу.
  3. Малая скуловая мышца.
  4. Большая скуловая мышца.
  5. Щёчная мышца.
  6. Мышца смеха.

Эти мышцы находятся в постоянном движении, что и приводит к образованию складок. Однако, массаж только этих зон может быть недостаточно эффективным. Нужно учитывать и другие факторы, такие как состояние мышц шеи.

Важность массажа шеи

Мышцы шеи играют ключевую роль в состоянии лица. Одной из самых важных является грудинно-ключично-сосцевидная мышца. Её укорочение и напряжение могут вызвать множество проблем, включая опущение тканей лица и образование морщин. Протракция шеи (выдвижение вперёд) также способствует смещению тканей вниз, что негативно сказывается на внешнем виде лица.

Другие факторы, влияющие на состояние лица

  1. Тургор кожи. Снижение упругости кожи способствует образованию складок и морщин.
  2. Атрофия костей черепа. С возрастом происходит естественное уменьшение объёма костной ткани, что влияет на контуры лица.
  3. Стресс. Постоянное напряжение мышц из-за стресса приводит к их хроническому сокращению и нарушению кровообращения.

Комплексный подход к массажу

Работа с одной зоной лица может дать временные результаты, но для долговременного эффекта необходим комплексный подход. Это включает:

  • Массаж всех мышц, участвующих в формировании складок.
  • Работа с мышцами шеи, особенно грудинно-ключично-сосцевидной мышцей.
  • Учитывание общего состояния организма, уровня стресса и эмоционального состояния клиента.

Для тех, кто хочет освоить комплексный подход к массажу лица и шеи, наш образовательный центр предлагает специализированные курсы и мастер-классы. Ознакомьтесь с расписанием занятий и выберите подходящие для вас курсы:

Также читайте: