Что ж, вчера я получила сертификат о прохождении курса классического массажа и что хотелось бы сказать. Классика – основа других видов массажа, которая даёт базу, и если хочется хорошо делать массаж, то и базу надо хорошо усвоить. Считаю, что преподаватель Ковалева Наталья Евгеньевна справляется с задачей преподавания максимально успешно, считаю, что это профессионал, у которого однозначно стоит обучаться, все тонкости и нюансы анатомии и массажа нам (как людям без мед.образования) доносились достаточно понятно, а это очень важно. Только слова благодарности этому преподавателю, однозначно рекомендую!
Массаж лица
Самомассаж становится всё более популярным способом поддержания здоровья и улучшения самочувствия. Однако, несмотря на его широкое распространение, вокруг этой темы существует множество мифов и заблуждений. В этой статье мы разберем наиболее распространенные мифы о самомассаже и выясним, где скрывается ложь, а где правда. Миф 1: Самомассаж неэффективен по сравнению с профессиональным массажем Ложь. Конечно, профессиональный
В современном мире стремление к молодости и красоте остается актуальным, и многие ищут способы сохранить свою кожу упругой и свежей. Одним из наиболее эффективных методов борьбы с признаками старения является скульптурный массаж лица. Эта техника, сочетающая элементы лимфодренажного, миофасциального и глубокого тканевого массажа, помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и замедлить процессы старения.
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как хорошо было бы всегда выглядеть молодым, свежим и отдохнувшим. Массаж лица — удивительная практика, которая разглаживает морщинки, улучшает тон кожи и дарит невероятное ощущения расслабления и перезагрузки. Процедура пользуется популярностью как у женщин, так и у мужчин. Благодаря большому количеству разновидностей можно легко адаптировать сеанс
Массаж лица — это не только приятная процедура, но и эффективный метод ухода за кожей и улучшения общего состояния здоровья. В современном мире, где стресс и усталость стали неотъемлемыми спутниками жизни, массаж лица приобретает особую значимость. Эта техника позволяет не только расслабиться, но и значительно улучшить внешний вид кожи, омолодить её и даже улучшить настроение.
В современном мире, где стремление к красоте и здоровью становится все более актуальным, особое внимание привлекают древние техники, проверенные временем. Одной из таких техник является гуаша-массаж — уникальный метод, пришедший к нам из традиционной китайской медицины. Эта практика сочетает в себе элементы массажа, акупунктуры и детоксикации, предоставляя мощный инструмент для омоложения и восстановления организма. Что
Лимфодренажный массаж лица — это эффективный метод, помогающий уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи. В этой статье мы рассмотрим, как правильно выполнять лимфодренажный массаж лица, его основные преимущества и почему важно обращаться к квалифицированным специалистам для обучения этой технике. Что такое лимфодренажный массаж лица? Лимфодренажный массаж лица представляет собой мягкие и ритмичные движения, направленные
Массаж головы – это не только приятная и расслабляющая процедура, но и мощный инструмент для стимуляции роста волос. Эта древняя техника, применяемая в различных культурах на протяжении веков, завоевала признание благодаря своей способности улучшать состояние волос и кожи головы. В современном мире, где проблемы с волосами, такие как выпадение, истончение и замедленный рост, становятся все
Со временем наша кожа неизбежно меняется не в лучшую сторону. Большинство людей замечают первые признаки старения еще до тридцати лет: кожа теряет свою упругость, естественный блеск и здоровый цвет. Появляются мешки под глазами и мелкие морщинки — «гусиные лапки». Возможно ли замедлить эти процессы и предотвратить появление первых морщин без инъекционной косметологии? Содержание статьи: Как
С возрастом кожа лица претерпевает множество изменений: теряется эластичность, появляются морщины и пигментные пятна, снижается тонус мышц. Эти процессы особенно заметны после 50 лет, когда кожа нуждается в дополнительной поддержке и уходе. Один из эффективных способов сохранить молодость и здоровье кожи – это регулярный массаж лица. Массаж помогает улучшить кровообращение, стимулирует выработку коллагена и эластина,
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это распространённое заболевание, которое доставляет множество неудобств и может существенно снижать качество жизни. Болезнь сопровождается болевыми ощущениями, ограниченной подвижностью, головными болями и даже нарушением сна. Кроме того, многие люди страдают от постоянного напряжения в области шеи и плеч, вызванного стрессом и длительным сидением за компьютером. Одним из эффективных методов борьбы
Содержание статьи: Чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны Когда следует делать массаж шеи, а когда лучше избегать Основные техники массажа шеи Этапы проведения сеанса массажа ШВЗ Особенности массажа ШВЗ для детей Методика интенсивного массажа шейно-воротниковой области Как с помощью массажа похудеть в области шеи Аппаратный массаж шеи В современном мире большую часть дня человек проводит сидя
Хиропластический массаж лица – это уникальная и эффективная методика, направленная на омоложение кожи, улучшение её структуры и контуров. Разработанный на пересечении косметологии и мануальной терапии, этот вид массажа сочетает в себе глубокое воздействие на мышцы и мягкие ткани лица, что позволяет достичь впечатляющих результатов без использования инвазивных процедур. Хиропластический массаж стал особенно популярным благодаря своей
Скульптурный массаж лица – это искусство, соединяющее в себе элементы классического массажа, эстетической коррекции и глубокой релаксации. Эта уникальная методика не только способствует омоложению кожи, но и помогает восстановить естественные контуры лица, улучшить тонус мышц и устранить признаки усталости. В эпоху стремительного развития индустрии красоты, скульптурный массаж лица занимает особое место, предлагая профессионалам возможность создать
С возрастом наша кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщины и обвисание. Лифтинг массаж — это эффективный метод борьбы с возрастными изменениями кожи, позволяющий достичь видимого омоложения без хирургического вмешательства. В этой статье мы разберём, как массаж может обеспечить лифтинг эффект, какие техники наиболее эффективны и как их правильно применять. Содержание:
Массаж лица и шеи — это не просто приятная процедура, а важный элемент ухода за здоровьем и внешним видом. Комплексный подход к массажу позволяет эффективно бороться с признаками старения, улучшать тургор кожи и общее самочувствие. В этой статье мы разберём, почему важно учитывать все аспекты и зоны при проведении массажа лица и шеи. Содержание:
Вдовий горбик, или липома шейного отдела позвоночника, представляет собой накопление жировой ткани в области седьмого шейного позвонка. Эта проблема вызывает не только эстетическое беспокойство, но и может приводить к различным физическим недомоганиям, таким как боли в шее и плечах, головные боли, ограничение подвижности и нарушение осанки. Важно понимать причины возникновения вдовьего горбика и знать эффективные
Тейпирование лица – это инновационная методика, набирающая популярность в области косметологии и ухода за кожей. Этот неинвазивный метод, заимствованный из спортивной медицины, использует специальные эластичные ленты (тейпы) для подтяжки кожи, улучшения микроциркуляции и стимуляции регенеративных процессов. Тейпирование лица позволяет эффективно бороться с признаками старения, улучшать тонус и контуры лица, а также уменьшать отеки и восстанавливать
Массаж головы – это древняя практика, которая на протяжении веков использовалась для улучшения здоровья и благополучия. Эта техника, включающая в себя мягкие и ритмичные движения, направлена на стимуляцию кожи головы, улучшение кровообращения и укрепление волос. Массаж головы не только приносит физическое расслабление, но и оказывает положительное воздействие на психоэмоциональное состояние, помогая снять стресс и улучшить
Бирманский массаж лица – это уникальная и древняя техника, направленная на улучшение состояния кожи, омоложение и восстановление гармонии тела и духа. Происходящий из традиций Бирмы, этот массаж сочетает в себе элементы акупунктуры, рефлексотерапии и лимфодренажного массажа, создавая мощное терапевтическое воздействие. Бирманский массаж лица помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и снять напряжение, стресс,
Комплексный массаж лица — это одна из самых востребованных процедур в современном косметологическом уходе. Он помогает не только улучшить внешний вид кожи, но и решает ряд серьезных проблем, связанных с общим состоянием здоровья. В этой статье мы расскажем о том, какие проблемы можно решить с помощью комплексного массажа лица и почему он должен быть в